ورزش

مهاجرت به روسیه ، روش های مهاجرت به روسیه
مهاجرت به روسیه به نام یکی از قدرتمندترین کشورهای جهان، روش های مختلفی دارد. علاوه بر متقاضیان سفر به روسیه و علاقمندان طبیعت و فرهنگ غنی این کشور، مهاجرت به روسیه هم طرفداران بسیاری در میان تمام اقشار جامعه دارد. برای آگاهی از روش های مهاجرت به روسیه...

4400 قدم برای جلوگیری از بیماری ها
پیاده روی روزانه علاوه بر کاهش خطر ابتلا به بیماری، عوارض نشستن طولانی مدت و حتی خطر مرگ را کاهش می دهد.

بایرن حاضری خور
شاید کمتر در دنیای فوتبال اتفاق بیافتد که چند تیم که با هم رقیب هستند، بر سر یک مساله نظر و عقیده مشترک داشته باشند.

راهنمایی برای برنامه ریزی اهداف فردی و حرفه ای در سال جدید
سال 99 با همه کاستی ها، ریزش بازار ها و رکود در تمام عرصه های اقتصادی که ماحصل پدیده نامیمونی به نام ویروس کرونا بود به اتمام رسید. اغلب مردم برای شروع سال جدید در اندیشه برنامه ریزی جهت اهداف فردی و خانوادگی و مدیران در اندیشه اهداف حرفه ای و سازمانی خود...

نوازی: باهوش بودیم در ضدحملات می توانستیم گل بزنیم، وقت تلف نکردیم
مربی تیم فوتبال پدیده گفت: شاید اگر کمی باهوش بودیم، در ضدحملات می توانستیم مقابل صنعت نفت آبادان به گل برسیم.

تشخیص بیماری های قلبی به وسیله چشم
مطالعات اخیر نشان می دهد با یک روش غیرتهاجمی تصویربرداری از چشم می توان بیماری های قلبی را در مراحل اولیه تشخیص داد.

18 میان وعده ی متفاوت برای نوجوانانی که همیشه گرسنه اند
نوجوانان به طور مداوم به غذاها و میان وعده های سالم و مغذی نیاز دارند تا بدن در حال رشدشان از طریق آن ها تغذیه شود. میان وعده برای نوجوانان باید حاوی درشت مغذی ها (چربی، پروتئین و کربوهیدرات) و ریزمغذی ها (ویتامین ها و مواد معدنی) باشد. نوجوانان هم برای...

بیوگرافی زنده یاد مرتضی احمدی صدا پیشه و بازیگر ایرانی
زنده یاد مرتضی احمدی صداپیشه، بازیگر و خواننده مشهور ایرانی است که در روز 10 آبان ماه 1303 در شهر تهران به جهان آمد و در 30 آذر 1393 دار فانی را وداع گفت. زنده یاد احمدی دو فرزند به نام های مازیار و آزیتا دارد.

جدول زمان بندی فصل 2021 رقابت های فرمول یک
فصل 2021 مسابقات فرمول یک امسال از دو ماه آینده آغاز می شود و تیم های شرکت کننده که در حال پایان برنامه ریزی های خود هستند، به زودی تمرین های خود را آغاز می کنند. در این مطلب نگاهی داریم به جدول زمان بندی مسابقات این فصل فرمول یک که با آغاز از بحرین تا پایان...

خرید 39 مدل هدبند و اکسسوری زنانه جذاب
هدبند زنانه یکی از اکسسوری های بسیار پر کاربرد در میان بانوان است. تنوع فراوانی که در فراوری و طراحی انواع هدبند های زنانه وجود دارد موجب شده تا هواداران این وسیله پر کاربرد به آسانی بتوانند با هر سلیقه ای از آن استفاده نمایند. هدبند زنانه علاوه بر این...

بهترین زمان برای چربی سوزی
در حالی که تحقیقات در خصوص تمرینات صبحگاهی و کاهش وزن بیشتر اثبات شده است ، بعضی شواهد نشان می دهد که تمرینات شبانه همچنین می تواند افراد را برای کاهش وزن آماده کند. تمرینات شبانه خواب را مختل نمی کند و همچنین با گذشت زمان می تواند سطح هورمون تحریک کننده...

عاشق بوی چسب و بنزین هستید؟؟
علاقه مندی به بوییدن چسب مایع، نفس کشیدن عمیق درمحل پمپ بنزین و آرایشگاه ها درزمان استفاده از لاک می تواند زنگ خطر جدی ابتلا به نوعی اختلال روانی باشد که به تدریج پیشرفت می نماید.

رشد صنایع ورزشی جهان به 3.3 درصد کاهش یافت
به گزارش خبرنگاران به نقل از شین هوا، طبق تحقیقات جدید شرکت نظارت و مشاور جهانی پی دابلیوسی به علت پاندمی کرونا رشد صنایع ورزشی در 3 تا 5 سال آینده به 3.3 درصد کند خواهد شد.

سوارس: اتفاقاتی که در بارسلونا رخ می دهد دیگر برایم مهم نیست
به گزارش نشریه اسپورت، در حالی که عملکرد لیونل مسی در بازی های اخیر بارسلونا باعث به وجود آمدن شک و شبهاتی شده است، هم تیمی سابق اش لوئیس سوارس به دفاع از او پرداخت. اُفت عملکرد مسی به خصوص در آمار گلزنی اش چند ماه پس از آنکه به صورت رسمی درخواست جدایی...

10 نکته برای کسانی که با رژیم هم لاغر نمی شوند
نمناک/ با توجه به نتایج حاصل از مطالعات دانشمندان در دانشگاه های بزرگ تنها 1 نفر از 5 نفر توانستند وزن اضافی خود را کاهش دهند که حداقل 10 درصد از جرم بدن آن ها بود و یکی از دلایلی که کاهش وزن کار بسیار سختی است، اثر فلات است و این پدیده ای است که در آن وزن با...

خوراکی های دوست داشتنی که حکم سَم را برای قلب دارند
بیماری های قلبی و عروقی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در سراسر دنیا است بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد.

راهنمای طراحی اتاق کودک شیک و فانتزی برای دختر و پسر
اولین نکته در طراحی اتاق کودک استفاده از رنگ های روشن در دیوارهای و مبلمان اتاق است. سعی کنید از پرده های رنگارنگ با طرح های جذاب برای اتاق کودک بهره ببرید. البته رنگ پرده های اتاق را طوری انتخاب کنید که با تِم کلی اتاق کودک هارمونی و هماهنگی داشته باشد....

زمان پخش عصر جدید تغییر کرد
جدول پخش مسابقه استعدادیابی عصر جدید تا پیش از فرارسیدن ماه محرم تغییر می کند و از این پس علاوه بر شنبه و یکشنبه، سه شنبه ها و چهارشنبه ها هم روی آنتن می رود.

اصطلاحات فوتبالی، بخش اول، از موسیقی کلوپ تا سشوار فرگوسن
یکی از جذابیت های فوتبال اصطلاحات آن است. هواداران فوتبال در دنیا با استفاده از این اصطلاحات می توانند طوری با هم حرف بزنند که اگر کسی شناختی از آن ها نداشته باشد فکر می کنند که از یک سیاره دیگر به زمین آمده اند.

ورزشی که حال بیماران اسکیزوفرنی را بهتر می نماید
ایسنا/ پژوهشگران دانشگاه استرالیای جنوبی(University of South Australia) در مطالعه اخیرشان اظهار نموده اند یوگا می تواند به افرادی که دارای اختلالات سلامت روان مانند اسکیزوفرنی هستند، یاری کند تا علائم افسردگی خود را کاهش دهند.