دوچرخه سواری
مادربزرگی که 10000 مایل رکاب زد و هنوز هم متوقف نشده است!
خانم Ethel Mcdonald خانمی 78 ساله اهل مونتانا است که از سال 2003 تصمیم به سفر با دوچرخه گرفت و طبق تخمین هایی که زده، تابحال 10000 مایل در اروپا و آمریکا رکاب زده است. در سن 65 سالگی بیشتر افراد به خانه ماندن و استراحت در منزل فکر می نمایند اما برای خانم مونتانایی Ethel...
10 روستای ایده آل برای تعطیلات زمستانی
10. تسیلاک (Tasiilaq)، گرینلندتاسیلاک بزرگ ترین شهر گرینلند شرقی به شمار می رود که در سال 1894 میلادی تاسیس شده است. این شهر روی ساحل و مشرف به دریا قرار گرفته است. بندر این شهر و خانه های رنگی که نماد آن محسوب می شوند، در تمام طول سال، خوش آمدگوی گردشگرانی از سراسر...
معجزه زندگی درمارمیشو
دریاچه مارمیشو در یکی از غربی ترین نقاط استان آذربایجان غربی و در نزدیکی مرز ایران و ترکیه، نمونه ای از دریاچه های کوهستانی و جنگلی است که سرمنشأ آبش از ارتفاعات کشور ترکیه است و در مسیرش رودخانه زیبای نازلوچای تشکیل شده؛ منطقه ای سردسیر که یکی از ییلاقات...
پارک زعبیل یکی از تفریحگاه های دبی به شمار می رود
جاذبه ها/ براساس آخرین خبرهای بدست آمده و گزارشات منتشر گشته، پارک زعبیل یکی از تفریحگاه های دبی به شمار می رود.
جاذبه های گردشگری هلند ، ده جاذبه برتر گردشگری کشور هلند (تور ارزان هلند)
بیشتر گردشگرانی که به ندرلندز Netherlands یا همان هلند مسافرت می نمایند، تمامی توجه خود را روی شهر آمستردام Amsterdam، مرکز درخشنده این کشور با موزه ها و گالری های هنری آن متمرکز می نمایند. این در حالیست که تعداد بسیار زیادی شهر و روستای زیبا و افسونگر در این کشور...
این 6 عادت بد، شما را پیرتر از سن واقعی تان نشان می دهند!
در این مقاله با عادت های روزانه ای آشنا می شوید که شما را سریع تر پیر می کنند. اگر می خواهید دیگران را با سن واقعی تان شگفت زده کنید به هر قیمتی که شده این عادت های بد را کنار بگذارید!
تور ایتالیا: پوجورئاله؛ شهر ارواح در سیسیل ایتالیا
پوجورئاله، شهری در سیسیل است که با زلزله سال 1968 خالی از سکنه و به شهر ارواح تبدیل شد؛ اما مقام های محلی قصد دارند، این شهر را دوباره احیا نمایند.
شهری افسانه ای که واقعیت دارد: تروندهایم نروژ!
گشتی در شهر بی نظیر تروندهایم نروژنروژ، کشوری شمالی با شهرهای تماشای است. تروندهایم نروژ یعنی مرکز سابق این کشور، یکی از آن شهرهایی است که بسیار زیبا، پر جنب و جوش، رنگارنگ و دوست داشتنی شناخته می گردد. وایکینگ ها زمانی این شهر را مرکز داد و ستد می خواندند...
11 جاذبه طبیعی اروپا برای تماشای زیباترین منظره ها پاییزی
طبیعت اروپا در فصل پاییز هم زیبایی های خود را بی دریغ به چشمان گردشگران هدیه می دهد و در نقاط بکر آن شاهد جشنواره ای باشکوه از رنگ های گرم و آتشین هستیم.
تور ارزان استرالیا: راهنمای سفر به استرالیا
استرالیا یکی از زیباترین و پهناورترین کشورهای جهان است. شهرهای استرالیا بسیار سرزنده و پرجنب وجوش هستند. تفریحات ساحلی و شهری زیادی دارند که بسیاری از آنها در سراسر جهان مشهور است. به غیر از جاذبه های شهری در بالاترین سطح و کیفیت ممکن، استرالیا سرزمینی...
تور ارزان هلند: 8 الگوی پیروز شهرهای آینده قسمت چهارم: آیندهوون، هلند
مطابق گزارش وب سایت وایرد یکی دیگر از پیروز ترین الگوهای شهری امروز آیندهوون است. طراحی شهری در آینده به چالش با اهمیتی تبدیل خواهد شد. با توجه به محدودیت های پیش رو، احتیاج به طراحی هدفمند شهرها بیش از پیش احساس می گردد. برای آشنایی با رویکرد طراحان...
4400 قدم برای جلوگیری از بیماری ها
پیاده روی روزانه علاوه بر کاهش خطر ابتلا به بیماری، عوارض نشستن طولانی مدت و حتی خطر مرگ را کاهش می دهد.
ورزش های هوازی مناسب منزل
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: درجا زدن، پله رفتن و زانو بلند بدون پرش از جمله ورزش های هوازی هستند که می توان در منزل انجام داد.
کسب عناوین اول تا سوم ماده دورامتیازی توسط رکابزنان پیشگامان یزد
خبرنگاران: مسابقات دوچرخه سواری گرند پریکس مالزی در ماده دور امتیازی با کسب عناوین اول تا سوم نمایندگان تیم پیشگامان کویر یزد پیگیری شد.